|
A szerelem és a párkapcsolat mindenekelőtt az érzelmi kötődésről szól, állítja Sue Johnson, az Érzelmekre Fókuszáló Terápia megteremtője. Ha a kötődés veszélybe kerül vagy lazulni kezd, gyakran vádaskodni és követelőzni kezdünk, vagy visszahúzódunk és magunkba zárkózunk. Kötődési jelzéseink valójában segélykiáltások, mintha azt kérdeznénk: "Mellettem állsz? Fontos vagyok számodra? Számíthatok rád?" Ám az érzelmi eltávolodás elleni tiltakozásunk gyakran félreérthető, vagy épp az ellenkezőjét üzeni annak, amiről valójában szól. A pszichológus és párterapeuta szerző könyvéből a párok megtanulhatják, hogyan teremthetik meg a nyíltság, az egymásra hangolódás ás az érzelmi válaszkészség pillanatait, hogy a szerelem életre szóló tapasztalat lehessen.
|